پودر کراتین میکرونایز اپتیموم نوتریشن 300 گرم، Optimum Nutrition Micronized Creatine

ماده اولیه:

• 100% کراتین مونوهیدرات میکرونایز خالص

 ویژگی های اصلی :

✅خلوص بالا و کیفیت تضمین‌شده برند Optimum Nutrition

✅ذرات ریزتر (Micronized) برای حل شدن آسان‌تر و جذب بهتر

✅بدون طعم، شکر یا مواد افزودنی اضافی

✅افزایش انرژی، قدرت و حجم عضلانی

 سایر ویژگی‌ها:

📌 کراتین ماده‌ای است که میزان قدرت عضلانی شما را افزایش داده . برای استفاده در رشته‌های قدرتی مناسب است. می‌توانید این محصول را چند دقیقه قبل از تمرین مصرف کنید. چرا که جذب بسیار بالایی دارد و اثر سریعی روی بدن شما می‌گذارد.

• کراتین مونوهیدرات 100% خالص
• 5 گرم کراتین مونوهیدرات خالص در هر وعده
• به پشتیبانی از بازیافت ATP و حرکات انفجاری کمک می کند
• میکرونیزه برای مخلوط کردن آسان
• فاقد مواد ممنوعه، کاملا تست شده
• افزایش توان و قدرت در تمرینات قدرتی و استقامتی
• بهبود عملکرد در ورزش‌های سرعتی و انفجاری
• کمک به افزایش حجم و آب‌رسانی سلول‌های عضلانی
• تسریع در ریکاوری عضلات پس از تمرین

طعم دهندگی:

❌ بدون طعم (می‌توان همراه آب یا نوشیدنی مورد علاقه مصرف کرد)

 نحوه مصرف برای بانوان و آقایان:

👨‍🦱آقایان: روزانه 1 پیمانه (5 گرم)، قبل یا بعد از تمرین همراه آب یا نوشیدنی ورزشی

👩‍🦰بانوان: روزانه 3–5 گرم کافی است.

⛔ منع مصرف:

• افراد زیر 18 سال ❌🧒👧❌

• زنان باردار و شیرده ❌🤱🫃❌

• افراد با مشکلات کلیوی یا کبدی

• کسانی که داروهای خاص (به ویژه داروهای کلیوی) مصرف می‌کنند

🏋️ چه کسانی بهتر است استفاده کنند؟

• بدنسازان و ورزشکاران قدرتی

• پاورلیفترها و کراس‌فیت کارها 🤸‍♂️

• ورزشکاران رشته‌های انفجاری (فوتبال⚽️، بسکتبال🏀، دو سرعت و کراس فیت)

• افرادی که به‌دنبال بهبود ریکاوری و افزایش حجم عضلات هستند.